جامعة البصرة تنظم ورشة عمل عن اضرار التدخين على الفرد

نظم مركز التطوير والتعليم المستمر في جامعة البصرة ورشة عمل عن اضرار التدخين على الفرد بدءاً قراءة سورة الفاتحة لشهداء غزة واستذكار دورهم البطولي وبعدها تم إستئناف الورشة

والهدف من الورشةالتوعية بأن التدخين يسبب آثاراً صحية ضارة على القلب والأوعية الدموية ويرتبط بفشل القلب الشائع بين المُدَخنِين طِبقاً لمجموعة واسعة من الدراسات الإحصائية وفقاً للإحصائيات، فإن معدلات التدخين بين الأشخاص المصابين بحالات نفسية أعلى من الأشخاص الذين لا يعانون من أي حالة نفسية، وتشمل الحالات النفسية الأكثر عرضة للتدخين اضطرابات الاكتئاب الشديد و ثنائي القطب و الفصام و الذهانية الأخرى واضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب، أو القلق، أو القلق المصاحب للاكتئاب القلق الاجتماعي واضطرابات تعاطي المخدرات و تعاطي الكحول

وتضمنت الورشة التي قدمتها الدكتورة خولة حسن العبودي مديرة مركز الازشاد التربوي والرعاية النفسية،تاثير التدخين على أجهزة الجسم ككل بما في ذلك الدماغ؛ إذ يُحفز العديد من التفاعلات الكيميائية في الدماغ، ما يزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية كاضطراب الاكتئاب الشديد (بالإنجليزية: Major Depressive Disorder)، والاضطراب ثنائي القطب (بالإنجليزية: Bipolar Disorder)، وغيرها من الحالات الصحية، التدهور المعرفي من الطبيعي أن تنخفض القدرات المعرفية للشخص مع التقدم في السن، ومع ذلك يعاني مستخدمو النيكوتين من انخفاض وتدهور معرفي أسرع من غير المدخنين زيادة خطر الإصابة بالخرف.

يعاني مستخدمو النيكوتين من ارتفاع خطر الإصابة بالخرف مقارنةً بغيرهم، ويُعرف الخرف بأنه حالة صحية يمكن أن تؤثر على الذاكرة، وقدرات التفكير، والمهارات اللغوية، والحكم، والسلوك

وفي النهاية كانت التوصية بضرورة تحسن الحالة النفسية للأشخاص عقب التوقف عن التدخين بمرور الوقت، ويمكن للعديد من النصائح والاستراتيجيات أن تساعد على إدارة الأعراض الانسحابية النفسية للتدخين والتعامل معها و الفوائد المتعلقة  بالإقلاع عن التدخين وانخفاض مستويات القلق والاكتئاب والتوتر و تحسين نوعية الحياة والحالة المزاجية للشخص والشعور بالرضا الشخصي عند التوقف عن التدخين، وتقدير النفس واحترامها و القدرة على الانخراط مجددًا في اللقاءات والمناسبات الاجتماعية إمكانية تقليل جرعة بعض الأدوية المستخدمة لعلاج مشاكل واضطرابات الصحة النفسية المختلفة